Er is alleen maar NU. Het verleden zijn herinneringen die in dat nu oppoppen in je hoofd en die je blij, verdrietig of boos kunnen maken. Ook de toekomst is niet meer dan een gedachte die zich afspeelt in jouw hoofd, met een bijbehorende emotie. Dit is een van de belangrijkste lessen die we te leren hebben in dit leven. En als we dan weten dat er alleen maar nu is, hoe kunnen dat nu dan zo waardevol mogelijk maken? Dat is waar het programma Van Dromen Naar Doen over gaat.
Van Dromen Naar Doen: 7 vragen aan jou
- Ben jij nieuwsgierig welke dromen, wensen en verlangens in jou leven?
- Heb je jouw dromen wel helder, wellicht zelfs een bucketlist, en zou je wat meer van deze dromen in jouw leven terug willen zien?
- Heb je allerlei ideeën die je wel zou willen uitvoeren, maar heb je moeite te starten of iets af te maken?
- Word je opgeslokt door het dagelijks leven of ervaar je te weinig ‘me-time’?
- Zit je in een levenspatroon wat je meer energie kost dan dat het je oplevert?
- Is er een verlangen om een aantal gezonde routines in je leven te brengen?
- Kan je wel wat hulp gebruiken in het maken van keuzes en het ‘hoe dan’ en wil je hierbij een flow ervaren, omdat hetgeen je gaat aanpakken helemaal klopt met jou in het moment?
Heb je 2 of meer keer ‘ja’ geantwoord, dan is het programma Van Dromen naar Doen voor jou gemaakt. Je kan dit programma individueel volgen of in een kleine groep tijdens een van de workshopdagen ergens in het land.
Van Dromen Naar Doen: het programma
Het programma ‘Van Dromen Naar Doen’ helpt jou je dromen, wensen en verlangens helder te krijgen, keuzes te maken op basis van hetgeen jou energie geeft en dit ook in jouw dagelijks leven te realiseren. Op basis van de wet van creatie gaan we aan de slag met de methodiek: in een kleine groep of in een individueel coaching traject. Je leert veel over jezelf en je krijgt veel tips en materialen om het ook echt te doen en met plezier met deze dromen bezig te zijn.
Van Dromen Naar Doen: inhoudelijk
De workshop kent 7 stappen waarin ik jou begeleid.
Stap 1: helder krijgen van jouw dromen, verlangens en wensen
Stap 2: helder krijgen wat jou kan blokkeren
Stap 3: de ‘dromen’ waar je energie aan gaat geven
Stap 4: (gezonde) routines die je graag in je leven wil verweven
Stap 5: inwijding in de eenvoudige en doeltreffende methode ‘Van Dromen Naar Doen’
Stap 6: hoe verder in jouw dagelijkse praktijk – je kan zelfstandig aan de slag
Stap 7: ervaren, experimenten en begeleiding gedurende 3 maanden na de workshop
Van Dromen Naar Doen: praktisch
Samen met een kleine groep (max 7) volg je het programma. Je leert van en met elkaar. Je kan zelf een groep samenstellen op een locatie bij jou in de buurt. Of je kan deelnemen in een door mij georganiseerde groep in het mooie Twente.
Het start met het invullen van een korte vragenlijst om in te kunnen schatten waar jij staat en om zo goed mogelijk af te stemmen op de deelnemers van de groep. Dan volgt er een dagworkshop, waarin we samen de stappen doorlopen. Je kan daarna zelfstandig aan de slag. Na afloop van de workshop komen we online nog 3x bij elkaar onder mijn begeleiding waarbij je vragen kan stellen, kan sparren en tips kan ontvangen.
Een workshop duurt van 10.30 tot max 16.30 uur en gaat door bij 3 of meer deelnemers. Het is inclusief koffie, thee en versnaperingen, een veganistische glutenvrije soep tussen de middag en alle materialen om aan de slag te kunnen.
Van Dromen Naar Doen: agenda
| WANNEER | WAT | WAAR | PRIJS pp |
| 23 maart | Workshop Van Dromen Naar Doen icm een een Inner Essence Journey van Wieneke Prinsen – meer info binnenkort via Hipsy (link volgt) | Gemert | 189 euro |
| 24 aug | Workshop Van Dromen Naar Doen | Enschede | 150 euro |
| op afspraak | Heb je zelf een groep van 4 tot max 6 personen waarmee je dit zou willen doen? Je kan zelf een locatie regelen of we kunnen samen op zoek. | In jouw buurt | op aanvraag |
De tickets zijn te verkrijgen via Hipsy: https://hipsy.nl/its-always-now
Van Dromen Naar Doen: individueel traject
Volgen van een individueel programma is maatwerk – helemaal op jou afgestemd!
Het start met een (telefonische) intake om goed aan te kunnen sluiten op jouw behoefte en het programma voor jou op maat te kunnen maken. Na deze intake volgen 1 of 2 afspraken om de stappen 1 tot en met 5 uit de aanpak te kunnen zetten. Je kan nu zelfstandig aan de slag. De ervaring leert dat het fijn is om nog een aantal korte check-in-momenten af te spreken, waar je je vragen kwijt kan, tips kan krijgen en kan sparren. De onderdelen van het individuele programma vind je hieronder. Je kan na elk onderdeel besluiten of je wel of niet verder wilt. Maar je kan ook in een keer het hele pakket afnemen, wat je een financieel voordeel geeft. De ervaring leert dat dit het grootste resultaat geeft.
Aanbod individueel traject:
| WAT | OMSCHRIJVING | PRIJS |
| Intake | (Teams)gesprek van 1 a 1,5 uur met in ieder geval de volgende onderdelen: kennismaking, verkennen van behoeften, obstakels, waar je staat, afstemming jouw behoeften en het programma, doornemen van jouw individuele stappenprogramma en vervolgafspraken. | 125 euro |
| Workshop | In workshopvorm jouw stappen doorlopen, waarbij je naar huis gaat met een eenvoudig en voor jou werkend hulpmiddel om met plezier en energie aan jouw dromen te werken. Dit kan in 1x een halve dag of 2x 2 uur. | 500 euro |
| Nazorg | Gedurende 3 maanden 3 telefonische incheck-momenten van 30 tot 60 minuten om te evalueren, leren en met frisse moed weer verder te gaan. | 250 euro |
| Pakket | Intake + workshop(s) + 3 maanden nazorg | 777 euro |
Van Dromen Naar Doen: aanmelden
Wil je deelnemen aan een van de workshops? Of wil je zelf een groep formeren?
Wil je starten met de eerste stap van het individuele traject?
Of heb je eerst nog wat vragen?
Mail dan met info@itsalwaysnow.nl, app of bel met 06 29 53 2524.
Heb je niet de financiële middelen om dit (in 1x) te kunnen betalen, neem dan ook even contact op. Ik ben erg van het ruilen en wellicht heb jij iets in ruil waar ik graag gebruik van zou willen maken.
Van Dromen Naar Doen: hoe anderen dit hebben ervaren
‘Mijn leven leek alleen nog maar uit ‘praktische dingen’ te bestaan. Sinds ik met deze methode werk ervaar ik hoe heerlijk het is om met mijn dromen bezig te zijn. Ik zit veel meer in de flow en kan mijn activiteiten op elk moment aanpassen aan wat er in mijn leven gebeurt. Daardoor blijf ik in de flow en heb ik elke dag weer opnieuw zin om in het nu actie te ondernemen. Het gaat niet meer om het doel, maar om het ermee bezig te zijn wat energie geeft. Dank je wel!’
‘Kathy is een bevlogen mens voor dit project; van dromen naar doen. Put uit eigen ervaring, maar geeft ook voorbeelden hoe het voor mij anders zou kunnen. Bij de voorgestelde rimpeling die dit project teweeg kan brengen zie ik Kathy stralen. Haar enthousiasme werkt aanstekelijk. Ik ben nog aan het uitvinden hoe ik mijn schrift ‘helpend’ kan inrichten. Een vervolg afspraak staat gepland. Ik voel me dankbaar.’
‘Ik heb met veel plezier de workshop “van dromen naar doen “ gedaan bij Kathy. Het creëren van overzicht, van grote wensen naar microstapjes die je elke week kan toepassen, maakt dat mijn hoofd rust en ruimte krijgt om meer in het moment te blijven. Super praktisch! En helder en to the point begeleid door Kathy. Aanrader!’
‘De post-its zorgen dat mijn hoofd leeg raakt en ik word blij van de post-its op de bladzijde ‘klaar/done’. Het maakt inzichtelijk wat ik doe, heb gedaan op een dag. Dat maakt me trots en blij.’
‘Dit werkt echt als een tierelier’
‘Ik ben er ook écht heel enthousiast over. Het werkt Kathy en het zorgt ervoor dat ik in de actie kom. Mijn hal heeft bijvoorbeeld helemaal een facelift gekregen, iets waar ik echt al een tijdje tegenaan hikte. En nu….in de flow met mijn andere dromen. Zin in!!!’
‘Je weet waar je mee bezig bent, duidelijke uitleg, je hebt oog voor iedereen, je enthousiasme werkt aanstekelijk. Je heb het goed doordacht. Super waardevol en fijn. Ook dat je mag afwijken van de vorm, althans zo heb ik zelf die vrijheid genomen. En heel fijn de nadruk op de good vibe dingen.’
